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 ? ??隨著全民健身的推進,健身理念越來越深入人心,體育鍛煉漸漸成為人們的生活方式。與此同時出現了一個新興的職業—健身教練,對于該行業的從業者而言,一方面是明朗的行業前景,一方面又面臨著激烈的人才競爭。考取國家認證的證書是提升自身競爭力的重要憑證。》》不想看文章,直接點擊在線咨詢,快速獲取答案。

 ? ??健身教練國家職業資格認證是國家體育總局推廣實施的健身行業從業資格認證,健身教練國家職業資格證書是表明勞動者從事健身教練這一職業必備的學識、專業技能的證明,它是勞動者求職、任職的資格憑證,是用人單位招聘、錄用勞動者的主要依據。

 ? ??健身教練資格證是健身教練必備的上崗證,由國家體育總局職業技能鑒定中心綜合管理。該證的培訓由被授權的體育行業特有職業培訓基地(有正式編號)實施》》有哪些學校是國家體育總局授權的培訓基地?

 ? ?一、什么是國家職業資格證書:

 ? ??1、職業資格是對從事某一職業所必備的學識、技術和能力的基本要求。職業資格包括從業資格和執業資格。從業資格是指從事某一專業(職業)學識、技術和能力的起點標準。執業資格是指政府對某些責任較大,社會通用性強,關系公共利益的專業(職業)實行準入控制,是依法獨立開業或從事某一特定專業(職業)學技術和能力的必備標準。

 ? ??2、職業資格分別由國務院勞動、人事行政部門通過學歷認定、資格考試、專家評定、職業技能鑒定等方式進行評價,對合格者授予國家職業資格證書。》》考取健身教練國家職業資格證需要多少費用?

體育行業國家職業資格培訓基地

 ? 二、國職證書最新報考條件

 ? ?1.?初級健身教練(具備以下條件之一者)

 ? ??(1)經本職業初級正規培訓達到規定標準學時數,并取得結業證書。

 ? ??(2)取得高等院校體育專業專科以上畢業證書。

 ? ? 2.中級健身教練(具備以下條件之一者)

 ? ??(1)取得本職業初級職業資格證書后,連續從事本職業工作2年以上,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,并取得結業證書。

 ? ??(2)取得高等院校體育專業本科及以上畢業證書,并有一年健身教練實際工作經驗者。

 ? ? (3)取得一級(含)以上運動員等級證書,經本職業中級正規培訓達到規定標準學時數,并取得結業證書。

 ? ? 3.高級健身教練(具備以下條件之一者)

 ? ? (1)取得本職業中級職業資格證書后,連續從事本職業工作3年以上,經本職業高級正規培訓達到規定標準學時數,并取得結業證書。
 ? ? (2)取得本職業中級職業資格證書后,連續從事本職業工作5年以上。

 

 ? ?三、健身教練國家職業資格證書考試內容:

 ? ? 理論考試

  體能測試

  實操考試

  1、理論

 ? ?理論考試由機考代替普通紙質考試,一共120分鐘,考試題數200題,滿分100分,60分及格。主要考試內容有健身教練概論,運動人體科學基礎知識,營養學基礎知識,健康與體適能,運動技術的基礎知識,運動計劃原理與制定,銷售與客戶服務等。

國職證書理論考試

 

 ? ?2.體能

 ? ?通過體能測試的學員才能參加實操考試(不能通過體能測試的學員考試結束,可離開考場)全程約30分鐘。》》點擊獲取體能測試表

 ? ?男生是40個俯臥撐,60個徒手深蹲,坐姿體前屈靜止5秒鐘。?
 ? ?女生是15個俯臥撐,40個徒手深蹲,坐姿體前屈靜止5秒鐘。

國職證書體能考試

 

 ? ?3、實操考試

 ? ?考試一般安排在下午,主要是抗阻訓練技術、拉伸技術、有氧運動

 ? ?實操考試內容結構為講解、示范、組織。三項均以抽簽的形式考試,一共15分鐘,滿分100分,60分及格

 ? ?(1)、抗阻訓練技術(12塊肌肉)

 ? ?肌肉:股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二頭肌、肱三頭肌(長頭、內外側頭)。

 ? ?阻力形式:重量器械、自由重量(杠鈴、啞鈴)、自重,由考評員指定器械完成。

 ? ?(2)、拉伸技術(13塊肌肉)

 ? ?肌肉:股四頭肌、臀大肌、股二頭肌、腓腸肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、豎脊肌、背闊肌、腹直肌(沒有被動伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二頭肌、肱三頭肌。

 ? ?練習形式:主動伸展、被動伸展

 ? ?(3)、有氧運動技術

 ? ?練習形式:有氧運動器械(跑步機、橢圓機、臺階練習器、固定自行車)

國職證書實操考試

 ? 四、怎樣算通過考試?

 ? ?兩門成績均達到60分(含)及以上。

 ? ?考生參加完兩門國職考試后,成績將會在一個月左右,在[國家體育總局職業技能鑒定網絡管理平臺]上進行公布,即時,可以自主查詢。兩門成績均達到60分(含)及以上,即表示國職考試均已合格。若兩門或者其中一任意門未達到60分者,需重新參加未及格科目的考試,需要補考。

  你有必要正確認識健身教練資格證!

  健身教練國家職業資格認證,是進入健身行業國家認可的從業許可證,上崗必備。

  上海體適能健身培訓學院,機構編碼(B.64003004005),不僅具有長達十余年的培訓歷史,作為可以在校考取國職的基地,國家考評員的親自加持授課,在行業中具有廣泛的影響力,由此可見上海體適能的實力何等強大,經過我們培訓后考取國職證書會更容易。

  關于考取國職證書的更多疑問可在線咨詢,學院老師一對一免費解答。

 

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